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标题:
健康二十句,致自己 3
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作者:
大圣山
时间:
2023-12-9 05:28
标题:
健康二十句,致自己 3
健康二十句,致自己 3
5、适当的运动,如跑步、跳绳、游泳、爬山,让自己变得更加有活力。
6、生活习惯,必须重视,健康第一,调理生活,调整心态,开心过好每一天,健康幸福常相伴。
作者:
小豆子
时间:
2023-12-9 18:10
哈哈!大圣山好!
合理膳食,适当运动,戒烟限酒,心理平衡,四个基石努力行!
祝愉快!
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