共愉快

小豆子

                共愉快

         里外兼修注重爱，利己利他共愉快。

         氛围温馨气畅通，身体产生内啡肽。

          防微杜渐顺其然，窃喜尚可刷存在。

          自酿静谧清淡羹，门前罗雀不足怪。

     注；内啡肽---快乐分子，有镇痛，抗压抑，提高情绪的作用。

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大圣山

顺其自然心情通畅可以延年益寿，自己摆正自己的位置才会心里踏实，瞧不起别人的人实际上是瞧不起你自己。烙饼不翻个的人只看到自己的优点看别人总是不如自己，实际上还不如别人，所以看问题必须要像烙饼一样来回翻个再看问题结果就会不一样了。

要想延年益寿就一定自己有一个好的心态，不去和任何人去比，谁好谁带着谁不好与自己无关，交几个知心的朋友足矣。