喝茶的好处与坏处

老牛1

　　1.促进肠道蠕动，排出毒素
　　荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
　　2.排水利尿，健康消脂
　　荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

老牛1

　　茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质

荷塘月色

         请教一下茶博士     我有几块上好的普洱

          不知该怎样喝才是最好的喝法   

          方法不正确     这茶就喝瞎了     

                               
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老牛1

荷叶减肥茶应该怎么喝
                            饮用方法
　　第一：防暑降温荷叶茶制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。
　　第二：减肥荷叶茶制作方法：以晒干粉碎的荷叶为原料，采用一定的工艺，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用。通常用于肥胖性患者的减肥治疗。　
　　第三：降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮。对高血压、肥胖症有效。
　　饮用方法

老牛1

荷叶茶
　　荷叶为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。广布于南北各地。
　　6至7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干。夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。
　　荷叶叶多折成半圆形或扇形，展开后呈类圆形，直径20至50厘米，全缘或稍波状。上表面深绿色或黄绿色，较粗糙；下表面淡灰棕色，较光滑，有粗脉21至22条，处中心向四周射出，中心有突起的叶西峡钱基。质脆，易破碎。微有清香气，味微苦。

老牛1

　适合单纯性肥胖的人群使用。以及肠胃便秘者。
　　不同配方、不同品牌、不同规格的荷叶茶，饮用方法是不一样的。所以要分别对待。
　　一般来讲，需要多次饮用。两餐之间喝，不要在吃饭时间同时喝荷叶茶，以免影响食物消化。

　　女性经期暂停饮用。

天蓝

           喝荷叶茶还真不错，就不知道北海公园的荷叶有没有喷药，没有喷药可以去偷两片片，就够喝一阵子的了。

老牛1

天蓝 发表于 2014-7-16 22:09
喝荷叶茶还真不错，就不知道北海公园的荷叶有没有喷药，没有喷药可以去头两片片，就够喝一阵 ...

你家 门前 就有 荷叶  进北门就看到了

天蓝

         呵呵-----，我说是说，哪能等到月黑风高夜，偷偷的潜入公园里去偷荷叶子啊。那还不如到药店去买一点呢，开玩笑呢，同学们可不要去公园----啊，一定不要。

老牛1

天蓝 发表于 2014-7-17 10:58
呵呵-----，我说是说，哪能等到月黑风高夜，偷偷的潜入公园里去偷荷叶子啊。那还不如到药店去买一 ...

天蓝 原来是武林高手  黑道老大   去公园 偷一 二片荷叶  怯场了 哈哈哈哈哈哈哈哈    改道了   放下屠刀 立地成佛 修成正果 了