为了健康……边玩随拍识药材

牧羊女

朋友们，这种植物久违了，她是否能唤起您的回忆呢？
在玉渊潭公园拍到一种药食同源的植物，也是我们小时候的老朋友：榆钱儿。

                               
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此主题相关图片如下：玉渊潭摄 (3).jpg

                               
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牧羊女

                               
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【名称】榆钱
【别名】榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、榆菜等。
【来源】为榆科植物榆树Ulmus pumilaL.的翅果。
【性味归经】性平，味甘，微辛；入肺、脾、心经。
【功效主治】健脾安神，清心降火，止咳化痰，清热利水，杀虫消肿。主治失眠，食欲不振，带下，小便不利，水肿，小儿疳热羸瘦，烫火伤，疮癣等病症。
【营养成分】每100克榆钱果实含水分82克，蛋白质3.8克，脂肪1.0克，碳水化合物8.5克，粗纤维1.3克，灰分3.5克，钙280毫克，磷100毫克，铁22毫克，胡萝卜素0.73毫克，硫胺素0.05毫克，核黄素0.1毫克，烟酸1.4毫克，抗坏血酸9毫克。
健脾益胃 折叠
榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时，还含有大量的无机盐，可健脾和胃, 治食欲不振。
安神 折叠
榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。
杀虫消肿 折叠
榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒，杀虫消肿的作用，可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。
止咳化痰 折叠
榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，榆钱种子油有润肺止咳化痰之功，故可用于治疗咳嗽痰稠之病症。

天蓝

          榆树钱钱是最好吃的了，原来还有那么多的功效，可惜不是每年都能吃得上的，也许在农村，有这个条件，这就不得不羡慕现在的农村生活了。

先乡后城

    还有这个牧羊女，也看不见了，都怎么了？

天蓝

          牧羊女姐姐现在上海看孙子，不再上海的时候，她也在新中知网玩，您不知道啊？不过在哪里玩都好，只要快乐就好。

沈家围子

牧羊女 发表于 2015-4-23 21:09
朋友们，这种植物久违了，她是否能唤起您的回忆呢？
在玉渊潭公园拍到一种药食同源的植物，也是我们小时候 ...

这个我在荒年的时候，最喜欢吃，也最能填饱肚子的榆树钱，现在也摘下来，放点白面，佐料蒸着吃，真的很不错。

沈家围子

天蓝 发表于 2015-9-19 17:10
牧羊女姐姐现在上海看孙子，不再上海的时候，她也在新中知网玩，您不知道啊？不过在哪里玩都好 ...

天蓝，我看见你把网友的文章链接到你的空间，写的还是网友的名字，怎么能连接到我的空间？我就是复制的，不会链接啊

屹梁梁

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屹梁梁

右边这位是我一个单位的同事，没想到他原来曾和牧羊女一个连队。还有更巧的，小雨居然和我的同事是小学同班同学！呵呵！可能知青角的魅力就在这里，你总有意想不到能见到的朋友，朋友和朋友又有意想不到的关系！

燕妮

榆钱真是久违了，她能唤起我们儿时的回忆。